Søvnbesvær, angst og ensomhed kan blive følgerne af overdreven brug af digitale medier, påpeger læge. Særligt børn og unge kan være ekstra udsatte i denne tid, hvor skoler og socialt samvær er lukket ned. Vi skal blive mere bevidste om vores adfærd på de sociale medier – ellers tager de dårlige vaner over.
Imran Rashid er læge, foredragsholder og forfatter. Han har i flere bøger advaret om, at overdrevet brug af sociale medier og digitale tjenester kan skade vores velbefindende og føre til stress, søvnbesvær, manglende koncentrationsevne, angst og ensomhed, for blot at nævne nogle af de vigtigste symptomer.
Log ind for at se artiklen eller tilmeld dig og få techst gratis i 30 dage
Log ind for at se artiklen eller tilmeld dig og få techst gratis i 30 dage
Søvnbesvær, angst og ensomhed kan blive følgerne af overdreven brug af digitale medier, påpeger læge. Særligt børn og unge kan være ekstra udsatte i denne tid, hvor skoler og socialt samvær er lukket ned. Vi skal blive mere bevidste om vores adfærd på de sociale medier – ellers tager de dårlige vaner over.
Imran Rashid er læge, foredragsholder og forfatter. Han har i flere bøger advaret om, at overdrevet brug af sociale medier og digitale tjenester kan skade vores velbefindende og føre til stress, søvnbesvær, manglende koncentrationsevne, angst og ensomhed, for blot at nævne nogle af de vigtigste symptomer.
Log ind for at se artiklen eller tilmeld dig og få techst gratis i 30 dage
Log ind for at se artiklen eller tilmeld dig og få techst gratis i 30 dage
Hasselvej 23 2720 Vanløse
Hasselvej 23 2720 Vanløse
Copyright © techst – Alt materiale på denne side er omfattet af gældende lov om ophavsret
30 dages gratis prøveperiode. Herefter 49,00 DKK per måned. Dit abonnement bliver fornyet automatisk, når prøveperioden udløber. Du kan opsige abonnementet når du vil.
30 dages gratis prøveperiode. Herefter 49,00 DKK per måned
Dit abonnement bliver fornyet automatisk, når prøveperioden udløber. Du kan opsige abonnementet når du vil.
30 dages gratis prøveperiode. Herefter Fra: 39,00 DKK per måned per medlem
Gavekortet modtages som kode via e-mail og kan frit gives væk. Den første måned er stadig gratis ved brug af gavekort.
90,00 DKK – 120,00 DKK
